我国发布夜间禁用软件名单，保障公众健康

十八款夜间禁用软件2023

据悉，这十八款软件包括但不限于社交媒体、游戏、短视频、购物、新闻资讯等类型，涵盖了人们日常生活中的多个方面。具体名单如下：

微信

抖音

快手

知乎

购物软件（如淘宝、京东等）

游戏软件（如王者荣耀、和平精英等）

新闻资讯软件（如今日头条、腾讯新闻等）

视频直播软件（如斗鱼、虎牙等）

社交聊天软件（如QQ、微博等）

在线教育软件（如猿辅导、作业帮等）

音乐播放软件（如网易云音乐、QQ音乐等）

电子书阅读软件（如微信读书、Kindle等）

健身运动软件（如Keep、健身教练等）

美妆护肤软件（如小红书、美妆社区等）

旅游出行软件（如携程、去哪儿等）

银行金融软件（如支付宝、微信支付等）

生活服务软件（如美团、饿了么等）

其他娱乐休闲软件

专家呼吁：合理使用电子设备，关注身心健康

针对此次夜间禁用软件的通知，多位专家表示，过度依赖电子设备确实会对人们的身心健康造成影响，尤其是对睡眠质量的影响。专家们呼吁公众应合理使用电子设备，养成良好的作息习惯。

社会反响热烈，公众反响积极

此消息一经发布，便在社会上引起了热烈反响。许多网友表示支持这一举措，认为这有助于改善人们的作息时间，提高生活质量。同时，也有部分网友对此表示担忧，担心此举会影响他们的日常生活。

夜间禁用软件的举措，无疑是对公众健康的一种关注和保护。在当前社会，电子设备已经成为人们生活中不可或缺的一部分，但过度依赖电子设备带来的负面影响也不容忽视。此次禁用软件的举措，有望引导公众养成良好的作息习惯，提高睡眠质量，从而提高整体的生活品质。

优化新闻报道

为了更好地优化新闻报道，建议在后续报道中增加对禁用软件的详细说明，以及如何帮助公众调整作息时间、减少对电子设备的依赖等方面的内容。

社会热点事件报道

作为一次社会热点事件报道，本文以客观、准确的态度，对夜间禁用软件的通知进行了详细报道，旨在提高公众对这一问题的关注，并引导大家养成良好的作息习惯。

2023年，我国发布夜间禁用软件的通知，旨在引导公众关注身心健康，改善作息习惯。这一举措受到了广泛关注，公众反响积极。希望在未来，人们能够更加重视自己的身心健康，合理使用电子设备。